ראש השנה פעמים רבות, כאשר אני באה לבחון את ההסתכלות ההוליסטית על החיים, אני לא יכולה שלא לראות הקבלה לדת שלנו. "ראש השנה, הוא חג יהודי המציין את תחילת השנה העברית. נחשב ליום המלכת ה' על האנושות, וכן נחשב ליום הדין בו נידון האדם על השנה החולפת ונקבע מה יארע לו בשנה הבאה, ומציין את תחילת עשרת ימי תשובה. החג חל בא' וב' בתשרי". (ויקיפדיה) האמנם? מה יש שם באמת? אם נפרוט את זה ונניח לרגע בצד את התפילות, ניכנס פנימה... חודש אלול הוא חודש הסליחות. תיראו כמה חכם, כל סוגי הסליחות מתקבלים בשמים חוץ מאשר בין אדם לחברו... איזה יופי. קומו תעשו את השיעור שלכם, השיעור האמיתי שלכם, דברו, תָקשרו האחד עם השני. הלשון, הדיבור, השיחה, לא עולים כסף (עדין לא) ואם נחשוב על זה, באמת יותר קל לנו לבקש סליחה מבורא עולם...לא רואים אותו, הוא לא נוכח, הוא לא מגיב, קל יותר. בעזרתו אנו מתָרגלים את בקשת הסליחה. למעשה אנו מבקשים את סליחתנו אנו. כדי לסלוח לעצמנו, אנו זקוקים לתהליך, זקוקים לצער על מעשינו. ממש כשם שאנו מענישים ילד קטן על שסרח, ורחמינו נכמרים כאשר אנו רואים שהוא בוכה ומצטער על מעשיו, סיבה ותוצאה, זה עובד אנו סולחים. ואז אנו מוצאים את עצמנו מזהירים אותו שלא יחזור על מעשיו... ומה גורם לנו לא לחזור על מעשינו? הכעס. כאשר אנו כועסים על עצמנו בשל מעשה מסוים שעשינו, הדבר בהכרח יביא לחרטה, אולי אפילו נתבייש בעצמנו, ואז, בדיוק שם, בנקודה הנמוכה הזאת, אנו מבינים שאנו לא רוצים לפגוש את עצמנו יותר בתחתית. שם נעשה השינוי, שם אנו מוצאים את המדרגה הראשונה לעליה למעלה. כדי לבקש סליחה, עלינו להיכנס אל נבכי נשמתנו, לפשפש ולבדוק איפה טעינו, לשים מראה אמיתית מול העיניים, להשליך את התירוצים של "זו לא אשמתי" "אכלו לי שתו לי" "הוא התחיל"... הלוא אנו אלופי עולם בתירוצים. בתקופה זו, אנו עושים עבודה עמוקה עם הליבה שלנו, זו הסיבה שאומרים לנו לא להיות שיפוטיים, מכיוון שאין אנו יודעים אילו מחשבות חולפות במוחו של אדם בשעה שהוא בוחן את עצמו. איך עושים זאת? נכנסים לעולם המודעות. אין מצב שבו אדם ייכנס לעולם הזה ולא יעבור תהליך... השינוי יגיע, ייקח אותנו למקומות נכונים יותר עבורנו, ויעלה אותנו במדרגות האדם. ומי שעבר בדרך הזאת, יוריד שיפוט, כי הוא יודע עד כמה הדרך לא פשוטה ומלאה מהמורות. למה אנו זקוקים לזה בכלל? זה ראש השנה, זה חג, וחגים אמורים להיות מלאי שמחה. למה אי אפשר לקבל את השנה החדשה בלי כל זה? אפשר... אבל זה לא יהיה אותו הדבר. כדי להכניס חדש צריך לשחרר ישן. ממש כמו ארון הבגדים שלנו, הוא לא משתנה במהלך השנים, הוא לא גדל, לא משנה צורה... אנו אלה שעושים סדר מידי פעם, בוחנים מה לזרוק מה להשאיר, ומפנים את הישן. אנו גם מכירים את תחושת ההתחדשות לאחר סדר יסודי זה, זה בא עם נשימה עמוקה של סיפוק. האמנם דנים בשמים את שנָתנו החדשה? לעיתים אני תוהה מי באמת שופט אותנו. לא, אינני מתיימרת לדעת את צפונות האלוהות, ואינני באה לפסול חלילה את כל דברי הדת, הלוא אני בעצמי מאמינה בקיום האל. אך שוב, אני מדברת על החשיבה של המעֶבר... נסו להיזכר במקרים בהם כעסתם על עצמכם, הלוא לאחר מקרה כזה, אנו חשים בצורך בענישה, ואף אחד לא יעשה זאת טוב מאיתנו. אנו מתמלאים תחושת אכזבה מעצמנו, כעס ולעיתים כניעה, וקשה לנו להמשיך הלאה ללא עונש, שאחריו אנו חשים כי ריצינו ועכשיו אפשר להמשיך. שיטות הענישה כיד הדמיון, יש אחד שימנע מעצמו הנאות, יש מי שיבכה ויכה על חטא, יש מי שיסתגף... לפני מספר שנים היכרתי אישה נשואה שהיה לה ילד אחד בן 5. האישה דתיה. כולם מסביב תמהו הכיצד לא הביאו ילד נוסף. יום אחד בשיחה איתה, היא אמרה לי שזהו עונש מהשם על מעשה שעשתה, ושהיא יודעת שהיא לא תיכנס להריון עוד שנתיים, כלומר עד שימלאו 7 שנים... תאמרו לי מי באמת ולמעשה העניש אותה? האמנם זה אלוהים? לי נראה שהיא הסתדרה מצוין בעצמה. אנו אלה שעושים זאת בצורה הטובה ביותר, יותר מהשמים... עלינו ללמוד לסלוח ובעיקר לעצמנו, כדי לפנות כעסים מהמערכת, לפנות חסימות, תסכולים, אכזבה וכל דבר שיגרום לנו להעניש את עצמנו. לעיתים אנו זקוקים לעזרה, קשה לנו לבד, ויש שמן ארומתי שיעזור לנו לעבור את התהליך. הלבונה – Frankincense יודעת לעזור לשחרר מן העבר. הלבונה מופקת משרף העץ והיא בעלת תכונות מיסטיות, מעולה להרחה לפני מדיטציה, או התבודדות בעברית. היא טובה לאנשים הנוטים להיאחז בעבר באופן שפוגע בהתנהגותם בהווה. בינינו? כל היאחזות בעבר פוגעת בהווה, מכיוון שאנו לא פנויים לחיות את ההוויה, אנחנו עדין שם, מאחור. מה עושים? קודם כל יש לקנות את השמן ממקום מוכר כמו בתי טבע או סופר פארם, אם מצאתם בקבוקון שכתוב עליו "שמני הרחה" ומחירו בין 10 ל- 15 ₪, זה השמן המסונטז, אתם לא רוצים אותו, הוא חיקוי זול. הריחו !, פיתחו את הבקבוק והריחו, נישמו מלוא הריאות, מלאו את האף. המולקולות יעלו למוח ויתחילו לעבוד. השינוי לא יגיע מפעם אחת, יש לעשות זאת מספר פעמים במהלך היום. אפשרות שניה, קחו צלוחית מיזגו לתוכה מים רותחים, ולאחר כדקה טפטפו 5-6 טיפות לבונה הניחו בקרבתכם, המולקולות יגיעו, יחדרו למוח ויעשו עבודה. גם כאן יש לבצע מספר פעמים. שתהיה לכולנו שנה טובה, פוריה, מלאת אהבה וחמלה שמחה אמיתית ובעיקר נקיה מבפנים  בברכה אתי ברכה מנהלת פורום רפלקסולוגיה וארומתרפיה באתר www.icismetics.co.il